老年人上了年纪的，平时在家里没什么事情干，就想趁着年轻多出去走走转转。曾经有过调查，如果出去旅游的话，老年人最想去的地方有哪些，其中选择西藏的人数占总比的百分之六七十左右，看的出来，大家都对西藏这些地方特备向往，接下来中国铁道旅行社给大家科普一下，老年人去西藏旅游的时候需要注意哪些地方。

1. 提前预订：京藏号旅游专列的车票非常抢手，因此提前预订是非常重要的。您可以通过中国铁路客户服务中心或在线购票平台进行预订。

2. 准备必要证件：在乘坐京藏号旅游专列时，需要准备好身份证或护照等必要证件，并进行安全检查。建议提前了解相关规定。

3. 舒适的服装：京藏号旅游专列穿过高海拔地区，气温可能会变化较大，因此需要准备适合各种气候的舒适的服装和鞋子。

4. 随身物品：带上必要的随身物品，如药品、水、食品和纸巾等。京藏号旅游专列有提供餐车，但是也建议您带上一些食品备用。

5. 了解行程安排：京藏号旅游专列的行程包括了从北京到拉萨的全程，途经多个著名景点，如青海湖、唐古拉山、珠穆朗玛峰等。了解行程安排，并根据需要在车站下车，参观景点。

6. 做好高反准备：京藏号旅游专列经过的地区海拔较高，需要做好高反的准备，建议提前备齐必要的药品。同时，在专列上也会有专业医生和药师提供紧急医疗服务。

7. 感受车上生活：乘坐京藏号旅游专列是一种特别的旅行体验，车上有舒适的床铺、餐车、娱乐区等设施，建议您放松心情，享受车上的生活，结交旅途中的新朋友。

8. 尊重当地文化：在旅行中尊重当地文化是非常重要的。了解藏族的风俗习惯、宗教信仰等，尊重当地人的生活方式，保持文明礼仪，享受一次难忘的旅行体验。

以上这几点就是去到当地需要注意的一些点，如果还有什么不懂得，或者想要去了解的可以点击中国铁道旅行社的官网，有很多老年人专列，总有一款你喜欢的。